I ett simpass tränar du hela kroppen, du kan även intervallträna genom att växla mellan snabbare och lugnare tempo. Simningen sliter inte på ben, leder och muskler. Det ger både styrka och kondition, eftersom vattnet ger ett bra motstånd.

Måndagar-torsdagar 06.30-08.00 och 19.00-21.00.
Fredagar 06.30-08.00 och 18.00-21.00.
Söndag 18.00-20.00

Dessa tider är det bara motionssim och ingen lek i stora bassängen. Simundervisning kan dock förekomma på vardagar

På lördagar 17.00-19.00, under vårt Pooldisco, finns två banor reserverade för motionssim.