Våra simkurser fokuserar på vattenvana. Att lära känna vattnet och vara simkunnig är viktigt för att känna trygghet och ha roligt i vattnet. Vid frågor om vår simskola, kontakta simskola.gottsundabadet@uppsala.se eller ring 018-727 60 40. Är du osäker på vilken grupp barnet ska gå i så kan ni få en bedömning av oss när ni badar. Anmälan till simskolor sker online här nedan.

Simskolegrupper

Baddaren

Baddaren är en lättsam simgrupp för barn som har fyllt 4 år. Vi tränar på vattenvana genom att leka mycket, vi kommer att öva på att doppa huvudet, bubbla och flyta. Lektionen bedrivs i Undervisningsbassängen.

Sköldpaddan

Denna simgrupp vänder sig till barn som har lite vattenvana, här har barnen varit i vattnet en del och klarat Baddaren. Vi tränar på vattenvana såsom att få god balans i vattnet, flyta och doppa genom lekar och övar bröstsim både med och utan flythjälpmedel. Lektionen bedrivs i Undervisningsbassängen.

Bläckfisken

Bläckfisken är en simgrupp för barn som har god vattenvana, här ska barnet kunna doppa huvudet och våga flyta lite. Vi kommer genom lek att utveckla vattenvanan såsom att doppa huvudet, flyta på mage och rygg, hoppa från kanten. Vi tränar på tekniken i bröstsim både med och utan flythjälpmedel. Lektionen bedrivs i Undervisningsbassängen.

Guldfisken

Detta är en simgrupp för barn som har gått i gruppen Bläckfisken eller liknande och kan simma minst 5 meter utan flythjälpmedel med bra arm- och bentag och har klarat simmärkena Sköldpaddan och Bläckfisken. Vi tränar på tekniken i bröstsim och lär oss grunderna i ryggsim, vi tränar även på att hoppa från kanten och ta sig upp själv. Vi övar på att känna trygghet under vattnet och i flytläge på mage och rygg. Lektionen bedrivs i stora bassängen.

Delfinen

Barn i denna grupp ska i stort sett behärska Guldfisken (se ovan) samt kunna simma 25 meter bröstsim. Vi utvecklar bröstsimmet och övar på ryggsim för att sträva mot målen för simkunnighet (200 meter varav 50 meter ryggsim) vi övar även på att flyta och vi går igenom lättare livräddning. Lektionen bedrivs i stora bassängen.

Hajen

Barn i denna grupp ska behärska Delfinen (se ovan) samt kunna simma 50 meter bröstsim med bra teknik. Vi tränar vidare på tekniken i bröstsim och ryggsim, vi går igenom grunderna i crawl, ryggcrawl och fjärilsim samt livräddning. Lektionen bedrivs i stora bassängen. Hajen passar barn från 8 år.

Bröstsim för tonåringar och vuxna nybörjare

Här börjar vi från början och tar en sak i taget. Vi övar mycket på vattenvana så som att doppa huvudet, flyta, andning och hoppa från kanten m.m. Allt för att känna trygghet i vattnet. Vi lär oss grunderna i bröstsim och övar på tekniken både med och utan flythjälpmedel.